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STUDIO PILATES
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Perte de poids

ventre plat

Forme bien-être

Dos fort

Age d’or

Anti-stress

Bienvenue chez Studio Pilates-Espace Forme

Studio Pilates – Espace Forme à Tournai

Espace Forme vous propose des cours Pilates sur les équipements de la méthode (inédit à Tournai) Reformer, Cadillac, Chaise…ainsi que sur les Tapis, au sol mais aussi des cours de Yoga, de Stretching et des Ateliers Dos, Périnée, Cou, Epaule, Stress, Abdos, HIIT…Le tout en petit groupe et ou en individuel.

Le studio Pilates-Espace Forme est installé quai Andreï Sakharov à Tournai. Elle accueille les hommes et femmes, adolescents et adultes, du lundi au vendredi.

Stott Pilates Reformer et Cadillac Stott Pilates tapis

Vous augmenterez votre bien-être, tant au niveau de votre corps que de votre esprit.Vous améliorerez votre tonus musculaire, votre posture et votre souplesse, tout en douceur.

Yoga

Vous êtes stressé(e) et ne savez plus respirer correctement ? 
Vous avez des tensions musculaires ?

Stretching

L’étirement est une pratique destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l’exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique.

Myofx

20 minutes de MyoFx EMS équivalent à 4 heures de sport! Fini les séances interminables en salle. Obtenez des résultats 5x plus rapidement 

Cardio

Cette activité travaille votre endurance, votre condition physique, votre mieux-être et va être un atout majeur dans la perte de poids.

Atelier

Différent thèmes à la carte sont proposés : Pilates Dos, Pilates Périnée, Pilates Abdos, Pilates Cou, Pilates, Epaules,  Pilates HIIT…sur un cycle cours et en événementiel.

ESPACE FORME CHANTRY | Accueil & infos au 069 77 74 62

Un espace où le plaisir de bouger en pleine conscience dans le respect de votre corps prime !

L’Espace Forme Chantry vous fait bénéficier d’une expérience de plus de 20 ans dans le sport et le fitness. Le club a été fondé par Christine Chantry (professeur en éducation physique) et Claudine Chantry (licenciée en kinésithérapie). Avec leurs expériences combinées dans leurs domaines respectifs, elles font valoir plus de 30 ans d’évolution perpétuelle tout au long de leurs parcours dans le sport et le fitness pour toute la famille, dans un cadre chaleureux et convivial. Notre spécialité tient en notre Studio Pilates, lequel contient tous les équipements modernes que requiert cette méthode. Cela va du petit matériel (ballons, cercles, etc. …) aux équipements plus spécifiques à la méthode du Pilates (Reformer, Cadillac, Chaises ….)
Les coachs sont à votre écoute et vous accompagnent afin d’atteindre vos objectifs : perte de poids, maintien du poids, renforcement musculaire, coaching personnalisé, raffermissement de la sangle abdominal et de tout le corps etc.

La location de salle pour les coachs indépendants

Idéal pour le respect des mesures de distanciations sociales. Plusieurs salles dont une de  de 250 m2.

L’Espace Forme Chantry propose sa salle et ses équipements à la location pour les coachs indépendants. L’idée est que le sport et le fitness s’ouvrent à tous – femmes, hommes, adolescents et enfants. L’intervention de coachs indépendants et extérieurs permet ainsi de renouveler la proposition sportive, avec la qualité et le respect de chacun à l’esprit. Le club de sport et de fitness à Tournai se veut « the place to be » : un cadre dédié à la forme et à votre bien-être. Avis à tous les coachs sportifs, ils vous suffit de louer la salle et les équipements de sport.

Les séances vont du Pilates sur les équipement de la méthode : Reformer et Cadillac ainsi qu’au Tapis en passant par le Yoga, le Stretching, les Ateliers Dos, Périnée, Abdos….ainsi que le virtuel !

Contactez-nous

Salle de Sport et Pilates à Tournai – Espace Forme Chantry

Adresse

Quai Andreï Sakharov 11
7500 Tournai, Belgique

Téléphone

069 77 74 62

Email

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Du Lundi au vendredi de 9h à 20h Et le samedi de 9h à 14h

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Durant le confinement, nous vous invitons à faire vos exercices via les vidéos sur la page Vidéos en ligne en attendant de se revoir.