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Vos Bonnes Résolutions 2021

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Studio Pilates-Espace Forme

Thème: Sangle Abdominale

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Thème: Voyage autour du corps

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Thème: Stretching et Détente

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Thème: Festif Défi Challenge

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Vidéos vos bonnes résolutions 2021 !

Retrouvez le confort dans l'inconfort

Comment travailler vos abdos en un minimum de temps?

Le Reformer vous manque?

Sur une jambe!

Les pieds dans les sangles ou dans l'espace!

On s'occupe de votre sangle abdominale!

Travail des fessiers et des cuisses!

Debout...pour un travail des cuisses et des fessiers!

Couché sur le dos sans support sur la tête!

Des idées simples pour vos abdos

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