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Coach Nutrition Tournai – Salle de Sport et de Pilates à Tournai


L’Espace Forme Chantry, club de sport de fitness et de Pilates à Tournai, vous donne la possibilité de découvrir le Newtrition Coach, un nouveau concept de coaching alimentaire personnalisé.
Innovant, ces conseils en nutrition visent une remise en forme optimale, favorisent votre bien-être et votre santé. Pour plus de résultat, le coaching s’adaptera à votre mode de vie et à vos objectifs alimentaires.
 

Le coaching alimentaire à Tournai Newtrition Coach


Le Newtrition Coach n’est pas un régime. Il s’agit d’une nouvelle méthode qui s’adapte à vos obligations personnelles, familiales et professionnelles. Ce coaching alimentaire vise à limiter les contraintes de la vie quotidienne afin d’atteindre ses objectifs en termes de perte de poids, maintien et prise de poids.
Dans votre salle de sport de fitness et de Pilates Espace Forme Chantry, grâce à ce coaching alimentaire méticuleux et adapté à chaque individu, votre coach en nutrition organise pour vous une hygiène de vie sur-mesure, basée sur les aliments recommandés en fonction de vos goûts et de vos habitudes. L'ensemble est associé à une bonne répartition entre calories, protéines, glucides et lipides.
Le coaching alimentaire personnalisé vous offre un suivi nutritionnel pointu qui a plusieurs bienfaits :
  • Une augmentation de l’énergie
  • Une perte de graisse et une augmentation de la masse musculaire
  • La possibilité de contrôler en permanence son poids
  • Une silhouette remodelée
  • Une rééducation alimentaire optimisée
  • Avoir de l’assurance et renforcer sa confiance en soi
  • Minimiser les risques des maladies cardio-vasculaires et en rapport avec la surcharge pondérale

A chacun sa méthode : 4 coachings alimentaires

  • Perdez du poids sur le long terme et via un équilibrage alimentaire. Des menus variés vous seront proposés. Des rations contenant les macronutriments de bases (glucides, protéines, lipides) seront minutieusement choisies au cours de votre suivi pour faciliter votre perte du poids.
  • Prendre du poids. Newtrition Coach vous permet également de prendre du poids, une prise pas toujours évidente, mais possible avec des menus riches en masse maigre réduisant la masse grasse.
  • Maintenir son poids. Une fois parvenu à votre poids idéal, le coach alimentaire vous accompagne pour le stabiliser.
  • L’alimentation du sportif. Que vous soyez un sportif professionnel ou amateur, l’alimentation est primordiale dans votre quotidien. Afin de consolider votre musculature ou perdre un surplus de graisse corporelle, le coach nutrition répond à vos exigences.
Notre force est le coaching. Chaque semaine votre coach personnel vous soutiendra et vous motivera. Il vous aidera à atteindre les objectifs fixés ensemble, vous ne serez plus seul pour lutter contre les kilos.
Le concept nutrition coach n'est pas un régime mais un concept de coaching alimentaire basé sur 12 semaines de suivis et de rééquilibrage et réadaptation alimentaire. Lors de chaque rendez-vous vous repartez avec votre menu, votre liste de courses, votre suivi, ainsi que diverses informations sur l'éducation alimentaire. Tout cela vous est également envoyé par mail ou sur votre smartphone.
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